參加密集禪期時，偶有睡得較不好的晚上。
這次禪廿八期間，有天醒來後覺得個頭「wing wing地」，照鏡發現右眼有點微紅，步向禪堂時還感到右側有點偏頭痛。晨坐時，化身成了漁夫，不斷釣魚，提不起心力用功，只能維持著坐姿，讓身體儘量放鬆。出靜後的「喝水洗手」時間，趕快躺了在地板上，按壓頭頸穴位，然後「大休息」。
早課了，情況稍有好轉，只是精神仍然恍惚，頭還有微痛。即使不斷在心裡告訴自己「沒有病，沒有病，沒事的」、「身體的事不是我的事」，但有些地方著實沒力量去唱誦，只能閉上眼睛、用心參與。
突然，坐在我前面的總護法師向監香菩薩彈指，我好奇張眼一看：咦，禪堂裡好像多了一樣陌生的東西？戴上眼鏡後，便見一隻哈士奇竄進了禪堂！
雨天關係，二哈身上濕答答，毛都一小束一小束的。牠當然不會管自己是濕還是乾，逕自穿梭於男眾區，還走向了我！看著牠越走越近，也越來越看得清牠的可愛臉龐，心情頓然愉悅起來。誠如總護常護法師所說：「少點定力就會忍不住去摸牠。」牠走過來，碰了一下我的右腿，便走開了。後來，監香菩薩當然把牠趕出堂外，牠臨出去前還小吠了一聲。
短短一兩分鐘的小插曲，沒有影響早課，也沒破壞因大眾用功了廿幾天而呈現的安定氛圍，卻使我產生了變化。回過神來，發覺頭痛消逝了，身體也放鬆了不少，精神更回來了許多！當下，不禁微笑了起來。
我不太懂中醫理論，只憑片面知識去猜度這一切：二哈的出現，牽動了我的情緒，繼而誘發血氣運行得較快、較好，打通了體內本來有點阻塞的地方，於是甚麼痛、甚麼恍惚都好多了。身與心的關係，真的很微妙！它們既可分，又可合。
分，在於你可以強大的心力，擺脫身體的束縛，創造小宇宙；合，在於你可以從其中一方入手，逐漸把二者的狀況都一起加以調整。前者好比一些病患者，無視、無懼身體的病痛，奮勇向前，並取得驚人成就。後者就如簡單的挺胸叉腰，數分鐘便可紓緩緊張情緒，甚至提昇信心。（有些更有趣的科學實驗結果，日後有機會再談）
感恩那頭二哈，使我的禪期多了一點美好回憶，也讓我體會到身心的關連，更令我確信：健康，要由內而發；內在健康之道，禪修絕對是首選。
—— 2018.08.12 憶 藍眼小可愛
和立小築 